地瓜：地瓜所含的纤维质松软易消化，可以促进胃肠蠕动，利于排便。吃地瓜的好方法之一是烤地瓜，可以连皮一起烤再剥皮食用，味道甜美很适宜白癜风患者食用。.....【详细内容】
多吃富含黑色素的食物：白癜风的发病是由于黑色素缺乏引起的，而黑色食物中含有天然黑色素，这对白癜风患者有很大的好处，即所谓的“以黑补黑”。常见的黑色食物有：黑米、黑麦、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑蘑菇、紫菜、海带、黑枣和黑葡萄等。.....【详细内容】
牛奶中含有大量的蛋白质、钙等营养元素，白癜风虽然属于皮肤疾病，但主要是因为人体的免疫系统异常，所以可以通过饮用牛奶来增强机体的免疫力，使其快速康复。但是白癜风患者喝牛奶，也是需要注意一些事项的。.....【详细内容】
可乐里面还含有很多的磷酸，它们也会影响身体对于铁和钙等元素的吸收，使体内的矿物元素进一步降低，影响患者的免疫力和骨骼的生长发育。另外，它里面含有的咖啡因也会导致患者的心脏出现心跳加快的情况，并且会出现慢性的中毒症状比如失眠、易怒等，这些都不.....【详细内容】
早餐：早餐是非常重要的，白癜风患者一定要重视早餐的营养搭配，可以多吃粥和蛋奶类，比如黑米粥、鸡蛋、鸭蛋、牛奶等。不要空腹喝冷饮或者是吃菠萝、香蕉等，否则容易导致肠胃不适，出现突发性痉挛等。.....【详细内容】
粗粮里面含有很多B族维生素和纤维素，它们能够抑制胆固醇的吸收，降低血脂，对于心血管疾病的康复有很好的作用。白癜风患者也可以食用一些粗粮，这样可以补充一些维生素有利于胃肠的蠕动，能够让身体吸收更多的营养，对于疾病的康复很有利。.....【详细内容】
补充维生素A：如果缺乏维生素A会导致机体免疫力下降，而且上呼吸道感染等疾病的发病率也会增加，这对白癜风患者非常不利。动物的肝脏富含维生素A，有助于白癜风患者提高免疫力。.....【详细内容】
中医上说酸味入肝，食用酸味的食品是有益于肝脏的。但是如果摄入的酸味食物比较多就会导致肝气太过，致使肌肉角质变厚，嘴唇失去光泽，有的还会出现嘴唇外翻的现象，也就是常说的唇揭。另外还会出现食欲差，饭后腹胀，大便稀等气虚的症状，这些对于皮肤疾病的.....【详细内容】
比如新鲜的主食米面等。低温会对白癜风患者的内分泌和消化系统产生一定的影响，使蛋白质、脂肪、碳水化合物三大营养物质分解代谢加快，能量消耗相对增加。因此，白癜风患者冬季应适当增加这些营养素的摄入量。此外，B族维生素有利于正常新陈代谢，所以不妨多.....【详细内容】
面粉原本的脂肪含量很小，但油炸后脂肪含量会成倍增加。由原来的低脂食物变成了高脂肪食物，热量非常高。白癜风患者如果摄入过量很容易导致能量过剩，从而诱发心脑血管、高血压等疾病。.....【详细内容】
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